Empathie envers soi
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Parce que la prise en charge de sa santé globale est essentielle pour vivre pleinement
Sans vitalité physique, émotionnelle et énergétique, il est difficile d’incarner pleinement son potentiel. Inspire… et vis! aide chacun à reprendre la responsabilité de sa santé globale, en intégrant des pratiques bienveillantes qui favorisent le bien-être et la résilience.
Besoins auxquels cela répond :
• Sortir de la fatigue chronique et du stress.
• Comprendre et appliquer des principes de santé globale (physique, énergétique, psychospirituelle).
• Apprendre à écouter son corps et son énergie pour retrouver équilibre et vitalité.
Dans cette section, nous te proposons des produits et services qui te permettront de mieux te connaître et de prendre soin de toi avec conscience, compétence et compassion.
Le programme "Incarne ta vitalité!" est une façon simple et efficace de reprendre le chemin de la santé, tout en te ressourçant est en emmagasinant des connaissances claires et concrètes.
Tu y découvriras également des livres tels "La Rencontre" qui expliquent de façon touchante et consciente le chemin qui mène vers la santé globale ou la rencontre avec Soi.
Le livre "Le retour à la santé" t'est également proposé comme un programme ou un parcours qui te permet de reprendre la responsabilité de ta santé globale. C'est parfois aussi simple qu'un jeu d'enfant!
Ces produits et services favorisent une relation à soi juste et bienveillante, et favorisent également un leadership personnel aligné et cohérent.
Note: Jusqu'en décembre 2025, cette section propose des produits et services issus d'Inspire. et vis!", une entreprise individuelle de produits et services, qui promouvoir l'empathie comme moteur de leadership personnel en lien avec la santé globale. Le transfert de l'entreprise vers l'OBNL (entreprise d'économie sociale) sera compété à la fin de l'année 2025.
Pour en savoir plus...
Informations complémentaires
Un programme simple et accessible pour prendre soin de ta santé!
Pendant ce temps privilégié, tu auras la chance de développer des outils, des connaissances et de mettre en place des actions qui te permettent de mettre en place de nouvelles habitudes de vie.
Comment?
Ce programme se vit à partir du confort de ton foyer, il est séparé en quatre semaines distinctes et tu pourras profiter d'un maximum de contenu pour pour améliorer tes connaissances, ta capacité à te connaître, à t'observer et à agir dans les sphères de ta vie qui ont besoin de fraîcheur et d'amour.
Pour qui?
De mon point de vue, ce programme s'adresse à tous ceux qui ont un intérêt pour la santé, pour l'idée de vieillir sainement, ainsi qu'à tous ceux qui souhaitent prendre la responsabilité de ce cadeau inestimable qu'est la santé globale.
Comment ça fonctionne?
Le programme "Incarne ta vitalité!" se veut accessible et efficace! En effet, nos journées et nos semaines sont plus que chargées et mon souhait, en créant ce programme, est que tu puisses le vivre sans stress et sans pression.
La structure est divisée en trois parties distinctes, desquelles tu pourras profiter chaque jour. En effet, les thèmes "créer - diriger - élever" seront des phares qui guideront notre parcours tout au long des quatre prochaines semaines.
Ainsi, pour les 28 prochains jours, tu seras invité à prendre soin de ta santé globale en t'engageant dans ce parcours simple et puissant.
Chaque semaine abordera un aspect de la santé:
-Semaine I: la santé psychospirituelle (santé mentale en lien avec le sens à la vie)
-Semaine II: la santé physique
-Semaine III: la santé énergétique (santé du coeur)
-Semaine IV: intégration de la santé globale
Et à la fois... Tu aborderas ces piliers sous trois axes différents, afin de permettre de vivre cette expérience avec tes sens, ton esprit et ton coeur.
CRÉER
Chaque semaine possède son journal de bord qui te permettra de noter ce que tu vis, d'une part et d'être guidé dans l'intégration d'une nouvelle habitude de vie (saine) en lien avec le pilier de la santé abordé.
DIRIGER
Pour t'aider à intégrer ces nouvelles habitudes à ta routine quotidienne, je t'offrirai également de la lecture, des textes quotidiens qui te permettront d'acquérir des outils, des connaissances et de la confiance en ce processus que tu expérimentes.
ÉLEVER
En plus de cela, je t'offrira une méditation que tu peux vivre quotidiennement, dans le but de te recentrer et de t'aider à aller de l'avant vers les objectifs qui te tiennent à coeur.
Cette approche de la santé globale se veut simple et efficace et surtout, c'est une occasion unique de découvrir toute la beauté et la grandeur de ton être. Tu découvriras la puissance de ta responsabilité personnelle. L'amour de soi nous mène à créer un environnement sain et aimant, qui nous permet d'évoluer positivement.
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Ainsi, le parcours se fait de façon totalement autonome. Tu as accès à tous les outils et tu suis les étapes faciles et claires une à la fois.
Livre "La rencontre"
Résumé du livre
Ce livre se veut, par le biais de l'analogie de la rencontre avec soi, une présentation concrète de ce que représente la santé globale pour l'auteure et entrepreneure Geneviève Poirier.
En effet, cet essai propose un parcours qui conduit habilement le lecteur à travers la découverte des différents piliers de la santé globale ou holistique. Non seulement ceux-ci sont explicités de façon claire et concise, mais en plus, ils sont parsemés d'exemples concrets qui permettent à chacun de se reconnaître et d'intégrer les notions présentées de façon simple et agréable.
La lecture de ce livre fait donc appel tant à notre intelligence, qu'à notre sensibilité; elle élève l'être entier vers ce qu'il est de plus authentique et noble; elle permet de poursuivre le chemin qui mène à être soi-même : un chemin où s'entrecroisent vulnérabilité, amour, confiance, résilience et recherche de sens. Le tout, avec un peu d'humour et beaucoup d'amour.
Formats disponibles
Le livre "La Rencontre" est disponible:
-En format relié, avec couverture rigide
ou
-En format E-Book
Note: un format audio sera disponible sous peu à travers notre podcast.
Le livre est présentement en vente sur Amazon et vous pouvez vous le procurer en cliquant sur le lien ci-dessous:
Le retour à la santé
Formation intégrative
"Inspire... et vis!" est heureux de te présenter cette opportunité de formation intégrative par le biais d'un livre allié à un journal de bord. En effet, en creusant l'essence et les composantes des piliers qui forment la santé globale, nous avons créé un ouvrage contenant des connaissances, des réflexions, des pistes de travail personnel et des outils pour favoriser la prise de responsabilité de ton état de santé global.
Chacun a ainsi l'opportunité de créer de façon autonome, un plan de retour vers la santé qui lui permet de mettre en place une vie en lien avec ses valeurs, ses passions, ses intérêts et ses croyances. De plus, à tout moment pendant ce trajet intérieur, il est possible de prendre rendez-vous avec Geneviève pour une ou plusieurs rencontre d'accompagnement. Cela favorise le dénouement des noeuds qui entravent la circulation de l'énergie vitale en soi et le retour à l'état de santé initial.
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Offert à près de 40% de rabais pour une période de temps limitée, tu peux te procurer ce magnifique ouvrage pour moins de 50$. C'est donc le meilleur moment pour saisir cette opportunité de prendre soin de ta santé!
---> Pour te procurer cet ouvrage ou l'offrir en cadeau à une personne qui est chère à ton coeur, il est possible d'en faire l'achat (en format relié ou e-book) via Amazon en cliquant sur le lien ci-dessous:
Au plaisir de t'accompagner sur ce chemin de retour à la santé!
Accompagnement et soin énergétiques Tzifa
L'accompagnement, jumelé au soin Tzifa, permet de favoriser le mieux-être tant au plan physique, émotionnel, que psychologique.
C'est une occasion pour toi faire le point sur ta vie, de prendre soin de ton corps, de libérer des charges émotionnelles, de délier les noeuds qui briment ton énergie vitale et l'expression de ton potentiel.
Je t'invite à découvrir cette opportunité de travailler à l'évolution de tout ton être à travers l'accompagnement pendant un soin Tzifa. Tu seras invité à exprimer ton besoin et à nommer ton intention et le travail énergétique permettra de dégager, à ton rythme, les charges et les densités énergétiques que ton corps est prêt à laisser aller.
Les soins Tzifa favorisent le mieux-être physique, et émotionnel et favorisent également la connexion au coeur: la connexion à la force vitale qui te constitue.
Je t'accompagnerai avec bienveillance et respect au long de ton chemin.
Bienvenue!
Mon journal d'empathie
Trois mois pour devenir un leader empathique
Trois mois pour devenir un leader empathique :
Nous avons créé pour toi un journal qui te guide vers l''apprentissage et l'expérience de l'empathie, afin qu'elle puisse transformer ton monde intérieur et extérieur.
Ce parcours simple et unique te permet d'approfondir ta relation avec toi, de creuser et de rendre plus authentique ta relation avec les autres et de cocréer un monde où l'empathie devient l'ingrédient qui unifie les dualités et les conflits.
